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【养生润燥饮品之百合银耳白果汁的做法】

发布时间:2019-07-08 01:07:52
文章导读

人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好养生润燥饮品之百合银耳白果汁。

1.材料准备好,百合枸杞洗净,白果放入微波炉叮十秒,这样很容易去壳,银耳隔夜泡发洗净,红薯蒸熟。(家里有现成煮好的,就加了一块,没有的话也可省去。)

2.放入豆浆机,加水,选择米糊功能即可。

.一杯热乎乎的养生饮品就可以上桌了,很适合当早餐哦!


养生润燥饮品之百合银耳白果汁看似很复杂,其实如果你真正做起来,你就会发现一点一不难。关键是,你在做之前,一定要掌握好具体的步骤方法才行。小孩脸色发黄如何调理
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