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如何拯救一段余温尚存的感情

发布时间:2019-03-13 00:16:03

文章来源公众号:听语我听到的最多的提问是: 您说这段婚姻,我该不该拯救? 凡是问这句话的人,大多被卡在了情感的十字路口。情感已

文章来源公众号:听语

我听到的最多的提问是:“您说这段婚姻,我该不该拯救?”

凡是问这句话的人,大多被卡在了情感的十字路口。

情感已成鸡肋。

爱已经被出轨,伴侣的种种背叛行为,以及撕逼时候的口不择言伤得体无完肤了,要继续这么一段破碎的情感,前途茫茫。

而如果要放下一段经营了多年的情感,要么你会觉得人生被浪费,要么你会觉得凭什么要把好好的家园拱手让与他人?

你更会有一种不寒而栗:面对独自一人上路,重新开始一段感情,甚至还要面对孩子的伤痛,家人的心痛,这些一连串的问题,会让人不敢轻举妄动。

此时,就算是我说了:“你,应该离婚;或者,你不该离婚——其实也是无济于事。”

因为我们缺乏两样武器,就没法赤手空拳地上战场。

一个是:你的情绪出口,你的容器,你的社会支持系统在哪里?是否充分?有了这些情绪的缓冲区和减震器,有了这些消化酶,你就可以不用被剧烈的情绪所操控,陷入到幻想的世界,可以更冷静地处理种种棘手问题,而不必伤上加伤了。

一段时间他们的情绪就有了很大的改变。而这种改变就会导致我们面对挑战的勇气和力量都在增加。

另一个,就是我们接下来要讲的:你的应对方式,以及你的判断标准。

非常事件需要非常的阅历才能了解问题的症结,以及找到解决方法。很多时候,我们因为缺乏应对人性复杂的问题,所以面对问题的时候,我们往往都茫然无措,此时我们需要搞清楚什么样的方式才是最有效的。

很多时候,我们一遍遍重复着无效的解决方案,却茫然无知,或者虽然知道了方法无效,却依然“死马非要当成活马医”,这样的结果就是可以预料的——本来尚有一丝希望的婚姻就在我们的反复努力下,终于被“作死”了。

如何拯救一段余温尚存的感情

所以我们需要重建一套解决问题的策略和系统,这些体系的建立,才能帮助我们解决错综复杂的情感世界中的问题!

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